В этой большой статье мы собрали актуальные памятки, чего стоит опасаться, отдыхая на море, как избежать проблем, и чем помочь человеку, попавшему в беду.
Безопасность на морском берегу: общие советы
Очевидные правила пляжного отдыха — то, чем многие пренебрегают, а зря. Даже самая примитивная памятка пишется по горячим следам травм и несчастных случаев. Пренебрегать ей, особенно если вы первый раз у по-настоящему большого водоема, точно не стоит. Спасетесь сами, а заодно не дадите попасть в беду окружающим.
К общим рекомендациям относят следующие:
Старайтесь выбирать только оборудованные пляжи, где есть огороженная буйками отмель, шезлонги, душевые и как минимум одна спасательная вышка. На таких зонах отдыха всегда есть люди, а в случае чего легче звать помощь.
Красные флаги вдоль берега во всём мире означают одно — заходить в воду нельзя ни под каким предлогом. Причин бывает много, от медуз до акул, но пока флагшток не опустеет, купаться смертельно опасно, без преувеличений.
Кстати, о не самых дружелюбных подводных обитателях. Обычно они активничают после заката, так что оптимальное время, чтобы поплавать — где-то до 20:00. Помните, чем ближе к экватору, тем раньше темнеет.
Заранее изучите, на каком пляже вход в море максимально пологий, без острых камней и скалистых участков. Такое важно, если едете с детьми, или сами плохо умеете плавать — плавный спуск будет гарантией безопасности.
Буйки пересекать тоже нельзя. Ограждение для того и существуют, чтобы сократить риски ЧП. Если их нет, визуально измеряйте от береговой линии 10-15 метров, дальше заплывать не рекомендуется, независимо от глубины.
Пейте больше жидкости, берите с собой на пляж бутилированную минералку, она поможет предотвратить симптомы обезвоживания. А вот о прохладительных коктейлях со льдом и тем более алкоголем лучше забыть.
Если взяли с собой скоропортящиеся продукты — съедайте их сразу. Многие не верят, насколько быстро протухает свежий кусок ветчины, когда вокруг сорокаградусная жара, а сумки-холодильника под рукой нет.
Головной убор не рекомендуется снимать, даже когда лежите под зонтиком или навесом. Тепловой удар — коварная штука, его симптомы не всегда очевидны, а наличие панамы или кепки с широким козырьком защитят от перегрева.
Если почувствовали слабость, головокружение, недомогание или судороги в руках и ногах — выходите из воды и вернитесь под навес. Купаться в таком состоянии ближайшие сутки точно не стоит, даже в бассейне.
Последний совет не касается моря напрямую, но он не менее важен. Вдоль пляжей часто прокладывают автострады с многополосным движением. Заранее позаботьтесь о том, чтобы как можно реже переходить дорогу к месту отдыха. Кстати, у части отелей есть ежедневная доставка постояльцев до пляжа на микроавтобусах, очень удобно.
Что взять с собой на пляжный отдых?
Банальная техника безопасности на море (или в озере) начинается дома в России. Собирать чемодан в отпуск — дело хлопотное, порой оно занимает несколько дней. Но легкомысленно подходить к нему не надо. Большая часть вещей, что мы перечислим ниже, так или иначе пригодится каждому участнику долгожданного путешествия:
Купальники для женщин и мужские шорты для плавания — смотрите по ситуации. Дамы, привыкшие загорать, могут брать бикини, остальным лучше присмотреться к закрытым моделям. Последнее актуально, когда собираетесь в мусульманские страны. Берите всегда два-три комплекта на смену.
Парео, непрозрачная накидка или туника с длинными рукавами — понадобятся на момент выхода из воды, чтобы спокойно пройти до отеля. Защититесь от ультрафиолета, а заодно — от гневных взглядов блюстителей морали. Не забывайте, что есть места, где запрещено ходить в купальнике.
Головной убор — обычной бейсболки на повседневное ношение достаточно даже в жарком климате. Для пляжа мы посоветуем панаму, широкополую шляпку или что-то подобное. По одной на каждого участника поездки.
Крем от загара — лучше с запасом. Покупать на месте сильно дороже, особенно в разгар сезона. На российских югах солнце не такое агрессивное, поэтому хватит индекса SPF 30, а вот для тропических стран и ближе к экватору рекомендуется средство SPF 50 или выше. Без него обгорите за пару часов.
Аквашузы — она же обувь для купания. Защищает ноги от острых камней и неприятных встреч с морскими ежами. Стоят недорого, много места в багаже не занимают, а при грамотном использовании хватит на несколько поездок.
Минимальный набор лекарств в аптечке — акцентируем сборы на активном отдыхе. Нам нужен комплект непромокаемых лейкопластырей, бутылочка антисептика, обезболивающее, антигистаминные и что-нибудь от расстройства желудка. Морская вода далеко не самая чистая, помните о гигиене.
Репелленты от насекомых. Миф о том, что москитов и их кровососущих сородичей не бывает на море, давно развеян. Берите одну аэрозоль на семью, а заодно уточните, есть ли антимоскитные сетки в номере отеля.
Все остальное — полотенца, зонты и т.д. вам предоставит, как правило, отель, если пляж на его территории. У муниципальных секторов всегда есть пункты проката, готовы платить за них или нет, решает сам турист. То же самое касается детских аксессуаров — надувных нарукавников, спасательных кругов и прочего.
Какие опасности подстерегают в море?
Меры безопасности на море касаются не только условной зоны отдыха вдоль побережья. Иногда знание региона, его фауны и особенностей рельефа буквально спасают жизни или, как минимум, уберегут от непоправимого. На деле живности, которая представляет опасность для человека, не так уж много. Плохая новость — некоторые из них обитают в акватории Черного и Азовского морей.
От кого из подводной фауны стоит держаться подальше:
- Морской еж — главный пакостник прибрежной отмели, причем не по своей воле. Чаще всего их прибивает волнами или приливом, а главная беда даже не острые иглы, а возможные инфекции, переносчиками которых они являются. Уберегут от них те самые аквашузы, о которых мы писали чуть выше.
- Медузы — делятся от вполне безобидных черноморских (в Сочи, Анапе и др.) до грозного португальского кораблика, из-за которого закрывают целые курорты. Само животное не агрессивное, но его стрекательные щупальца способны нанести серьезные ожоги. Морская вода усугубляет эффект, близко не подплываем.
- Кораллы — для многих открытие, но они тоже животные, а не растения. Цветущие всеми оттенками радуги под водой, они сродни медузам могут оставить заметные следы на коже. Более того, за попытку сломать коралл и увезти его с собой во многих странах, например, Египте и Таиланде наказывают, вплоть до ареста.
- Барракуда — как минимум полвека числится врагом №1 дайверов в теплых широтах. Безобидная издали «морская щука» с челюстями питбуля. Плавают обычно косяками, человека не боятся. Нападают из-за наличия блестящих предметов у ныряльщиков, принимая их за чешую мелкой добычи. Встречаются часто у берегов Мексики, Кубы, Вьетнама, Египта.
- Рыба-крылатка — она же зебра. Одно из самых красивых и ядовитых созданий тропических широт. В сезон миграции доплывают до Средиземного или Чёрного моря. Их оружие — плавники с крайне токсичной секрецией. У млекопитающих он вызывает нервно-паралитический эффект, что особенно опасно на глубине.
- Акулы и скаты-хвостоколы — как ни пугают нас фильмы ужасов, шанс встретить крупного хищника в открытом океане ничтожно мал. Однако, забывать об их существовании не надо. Просто помните, что виновником большинства трагедий остается человек, решивший испытать судьбу.
Из неприятностей, не связанных с морской фауной, стоит помнить о следующем:
- Острые камни на отмели — скалистые побережья есть везде, гулять по ним рекомендуется строго в аквашузах.
- Нефтяные пятна — беда углеводородных держав Персидского залива. Туры в ОАЭ сталкиваются с проблемой чаще других. Обычно на очистку воды уходит 2-3 дня, после чего пляжи снова открываются для купания.
- Саргассы — сезон водорослей усложняет жизнь дайверам. Погружаться среди них небезопасно. Радует, что длится он всего несколько месяцев.
- Отбойное течение — относит человека далеко от берега. Важно не поддаваться панике и плыть параллельно берегу за пределы этой волны. Этот совет может пригодиться тем, кто решит искупаться в г. Балтийск Калининградской области, где «тягун» — частое явление.
Как мы можем видеть, большинство опасностей на море легко избежать, соблюдая элементарную предосторожность. Лишь в редких ситуациях, которые человек изменить не в силах, на большой глубине лучше не появляться.
Как подготовиться к поездке с детьми?
Правила безопасности на воде для детей с одной стороны мало чем отличаются от советов взрослым, но есть парочка нюансов. Ребенок должен быть физически готов к такому виду отдыха. Неважно, совсем малыш у вас или активный подросток — рекомендации универсальны и подойдут большинству родителей:
Запишите свое чадо в бассейн. Хороший инструктор сможет научить навыкам плавания за полгода до поездки. Важно поставить правильное дыхание и отработать технику ныряния, она пригодится в пляжных условиях.
Постарайтесь объяснить, как правильно вести себя на побережье — что нельзя заходить в воду без разрешения, заплывать за буйки и т.д. Важный навык — уметь держаться на спине в расслабленном состоянии.
Научите детей распознавать знаки и читать предупреждающие таблички. Что означает красный флаг и свисток спасателя они должны знать заранее. Сюда же относятся правила поведения у общего бассейна.
На всякий случай берите с собой все пляжные принадлежности — нарукавники, детские надувные матрасы и др. Много места в багаже они не займут, а вот уверенности в комфортном отдыхе родителям добавят.
Купальники в идеале нужны из SPF тканей, чтобы нежная кожа не сгорела на солнце за первый день. Крема от загара на ребенка тоже уйдет немало, все это кладите в багаж, чтобы потом не переплачивать по приезду.
Приводите детей на пляж утром либо ранним вечером, когда ультрафиолетовые лучи не столь агрессивные. До купания не снимайте головных уборов, иначе тепловой удар не избежать. Чередуйте загар с отдыхом под навесом.
Не рекомендуется плавать сразу после еды даже на мелководье. Перепад температур с физической нагрузкой могут привести к тошноте и желудочным спазмам. Лучше пару часов подождать вдали от берега.
Новичкам советуем постепенное приучение к морю. Сначала зайти по щиколотку, потом по колено, и лишь после этого пытаться плавать. Взрослых правило тоже касается, нет ничего плохого, чтобы учиться с азов.
Порепетируйте экстренную ситуацию. Мораль — кричать «Тону!» можно строго в случае беды, такими вещами не шутят. Неплохо, если все научатся правильно держаться за спасательный круг.
Помним о рекомендациях ВОЗ. Детям до 6 лет не стоит заходить в воду с температурой ниже +22С, школьникам до 12 лет допускается +20С. Закалка растущего организма — дело полезное, но последствия в виде переохлаждений никакой радости не принесут, а только испортят воспоминания об отпуске.
Правильно выходим в открытое море на яхте / катере
Если уж запланировали насыщенный отдых на море, безопасность обеспечивается не только со стороны суши. Морские прогулки на яхтах в той же Турции популярны настолько, что рекламировать их не требуется. А вот главное правило такого развлечения многие забывают. Речь о наличии спасательного жилета на каждом участнике поездки.
Профессиональное спец средство от так называемых страховочных жилетов отличается несколькими параметрами:
- Высокий воротник-стойка — поддерживает положение головы над водой, даже когда человек теряет сознание в результате падения за борт.
- Особо прочная водонепроницаемая ткань — не пропускает влагу на протяжении нескольких часов.
- Специальная конструкция — под массой тела всегда переворачивается под особым углом, чтобы не захлебываться.
- Как правило исполняется в ярко-оранжевом или лимонно–желтом цвете со светоотражающими вставками. Упавшего легко обнаружить.
- На плечах и спине вшиваются петли из толстой парашютной стропы — за них цепляется эвакуационный трос.
В остальном техника безопасности на катерах и яхтах сводится к очевидным пяти правилам:
- Не перегружать судно людьми, чтобы осадка корпуса оставалась на допустимом значении.
- Не пересаживаться с места на место во время движения.
- Не садиться на борт и куда-либо, кроме кресел.
- Не пытаться прыгнуть за борт в открытом море.
- Беспрекословно подчиняться капитану, если он присутствует.
С особой осторожностью относитесь к ночным прогулкам. Встретить закат, утопающий в морской горизонт — романтично, но возвращаться яхта будет уже по темноте. Учитывая инфраструктуру некоторых курортов — удовольствие сомнительное.
Как понять, что человеку в воде нужна помощь?
Переходим к серьезным вещам, ведь тему безопасности на море не получится изучить без памятки по оказанию первой помощи. Здесь не будет о техниках эффективного искусственного дыхания, но кое-что обсудить придется.
Для начала принять истину — попавший в беду человек ведет себя совсем не так, как показывают в остросюжетном кино.
В такой ситуации у нас от 30 секунд до 1 минуты, чтобы вытащить пострадавшего на берег. Дальше действуем по обстоятельствам, но общие правила неизменны:
- Он не кричит, барахтаясь всеми конечностями и даже не зовет на помощь. С большей вероятностью это выглядит, будто кто-то решил вертикально встать прямо в воде, раскинув руки в стороны или вытянув их вперед.
- Макушка головы параллельно ватерлинии, рот касается воды.
- Наоборот — пытается запрокинуть голову назад, но у него не выходит.
- Делает движения карабкающегося по лестнице.
- Жадно с шумом глотает ртом воздух.
- Не реагирует на попытки окликнуть его.
Если у вас нет опыта сердечно-легочной реанимации, ни в коем случае не пытайтесь таким образом привести кого-то в чувство. Аналогично с попытками «выдавить» воду из спасенного. Проглоченная жидкость уже оказалась в желудке, просто так обратно она не выйдет.
Последний шаг — как можно скорее позвонить в неотложку. На организованных зонах отдыха за вас это сделают спасатели, но один экстренный вызов лишним не будет. Как только парамедики прибудут на место, не мешайте им работать — вы уже сделали достаточно, дальнейшая судьба пострадавшего в руках врачей.
Как правильно общаться со спасателями на пляже?
Правила поведения на воде для взрослых сложно представить без контакта со спасателями. Если при пляже есть хоть одна вышка с дежурным сотрудником — это уже дает много очков безопасности. У них непростая работа, связана она с ежедневными рисками, поэтому общаться с отдыхающими тоже нужно уметь. А туристу главное — знать, в какой момент обращаться за помощью.
Вот, о чём стоит помнить:
У спасателей чётко организованный рабочий день — с утра до 17:00-18:00, иногда дольше. В зонах с вечерним-ночным купанием дежурят круглосуточно. Как только увидели, что сотрудник закрывает вышку на ключ и уходит — заходить в воду не рекомендуется, оперативную помощь не окажут.
Таблички NO SWIMMING на отдельных участках пляжей означают одно — зона не пригодна для плавания, и за ней никто не наблюдает. Более того, если территория принадлежит отелю, администрация вправе вызвать полицию, когда излишне смелые постояльцы нарушают установленное правило.
Дикие пляжи в большинстве курортных стран патрулируют особые службы береговой охраны (в каждой стране называются по-своему). Обычно это небольшой катер, который проходит туда-сюда вдоль берега несколько раз в день. Не рассчитывайте на их постоянное дежурство, будьте осторожнее.
Внутри спасательной вышки всегда есть комплект оказания первой помощи, но он ограничивается бинтами, жгутами и антисептиками. Например, если ужалила медуза, и ожог не слишком серьезный, вам, скорее всего, просто приложат лед из холодильника и скажут обратиться в клинику, если станет хуже.
Если собираетесь отдыхать за границей, выучите несколько фраз на родном языке региона. Именно так, не на английском, потому что его могут вообще не знать. Всегда говорите максимально информативно: кто травмировался, идет ли кровь, в сознании человек или нет. Так шансов на спасение больше.
На песчаных пляжах следят не только за тем, что происходит в море. Много лет существует запрет на выкапывание глубоких ям. Они могут стать настоящей ловушкой для маленьких детей и источником серьезных травм у взрослого. Так что не спорьте, если вас строго попросят ничего не копать в песке.
Международный Красный Крест выдает лицензии курортных спасателей с 15 лет после прохождения спецподготовки. Не удивляйтесь, увидев субтильного юнца в униформе с надписью GUARD. Другой вопрос, сможет ли вытащить из воды физически крепкого мужчину вдвое тяжелее себя.
Отели от 4* и выше гарантируют наличие службы безопасности при каждом бассейне — ведут себя сотрудники порой даже строже, чем у пляжей. В том числе они требуют, чтобы никто не бегал вдоль бортов. Падение на скользком полу чревато травмами, а предупреждающие таблички мало кто читает.
Наконец, никогда не отвлекайте спасателей от работы пустыми разговорами и желанием сделать эффектное селфи. На спасение человеческой жизни требуются считанные секунды, поэтому стражи побережья всегда должны оставаться начеку.
- Поверните человека набок, чтобы он не захлебнулся в момент отхаркивания.
- Снимите обувь и всю мокрую одежду до нижнего белья. Если в силах сесть, попытайтесь его усадить, подогнув колени к груди.
- Накройте сухим полотенцем, чтобы минимизировать последствия переохлаждения.
- Удостоверьтесь в сознании — спросите полное имя у пострадавшего, «сколько пальцев» и т.д.
- Дайте выпить чего-то теплого, но не горячего.
